
今日の鹿児島、非常に蒸し暑かった😨
って最近、蒸し暑いしか言ってない(笑)
でも、蒸し暑いから仕方ない‼️
皆さん、どんな日曜日でしたか?
今日は普通であれば定休日なのですが
セッション予定があったので
午前中だけお仕事😤
健康維持と筋力アップを目標にトレーニング🏋️♂️
お疲れさまでした♪
ということで
そのあとは自分の胸トレ⭐️
そのあとは、100枚のチラシをポスティング😎
それから、知人の美容室にチラシを置いてもらうことを
お願いに行ってまいりました🙌
日曜日も事前に連絡をいただければ
都合のつく限りオープンいたしますので😁
お気軽にお問い合わせくださいね🎉
明日もチラシのポスティングを実施予定‼️
少しでも多くの人の目にとまって
問い合わせが増えるといいなぁ😆
気軽にお問い合わせくださいね
よろしくお願いします🙇
ダイエットジム・パーソナルトレーニング | 鹿児島市下荒田に関連する記事
普通の会社員からの挑戦。鹿児島市のパーソナルジムでボディメイクを通じてマインドを整える
私がトレーニングを始めたり、
パーソナルジムを起業した理由など
少しずつ発信していこうと思います!
普通の会社員が
どうやって結果を出していったか、、、
そのひとつの方法は
「マインドコン...
パーソナルジムを起業した理由など
少しずつ発信していこうと思います!
普通の会社員が
どうやって結果を出していったか、、、
そのひとつの方法は
「マインドコン...
私にしかできないパーソナルトレーニングを鹿児島市下荒田で。想いを語るリール動画も準備中!
パーソナルジムcontinueにかける思いなど
いろいろと話をしました
動画編集して
リール動画などにあげていきたいと思います✨
私にしかできないパーソナルジムを!
いろいろと話をしました
動画編集して
リール動画などにあげていきたいと思います✨
私にしかできないパーソナルジムを!
姿勢も重量も大事!鹿児島市下荒田のパーソナルジムで刺激的なトレーニング体験を
久しぶりにトレーニング風景🏋️♂️
いつもは姿勢を崩さず丁寧に扱える重量でするトレーニング
体に刺激をあたえたくて
高重量を引いた日✨
丁寧も大事だけど、
たまには姿勢を少し無視しても...
いつもは姿勢を崩さず丁寧に扱える重量でするトレーニング
体に刺激をあたえたくて
高重量を引いた日✨
丁寧も大事だけど、
たまには姿勢を少し無視しても...