【鹿児島】女性が輝く！頑張る脚トレ＆美しい背中へ！継続は力なり

皆さん、こんばんは⭐️
今日も暑い日でしたが、
１日お疲れさまでした💦


今日は、
たまたまでしたが女性メインの日になりました😆


1人目のお姉さま
下半身を中心にトレーニングしたいとのことで
本日は脚トレ‼️
すごく頑張り屋👍
明日の筋肉痛が心配ですが、
必ず自分に自信が持てるようになるはず😤


続いてのお姉さま
背中をキレイにということで
背中をメインのトレーニング👍
姿勢を意識しながら、
向上心が素晴らしい❗️


お2人とも
継続は力なりです🙌


まず、トレーニングを始めたこと
トレーニングを継続できてること
これだけでも素晴らしい🥹


一緒に頑張りましょうね👊
次回も楽しみにお待ちしています😁


さあ、
皆様、明日も１日頑張りましょう🫡