こんばんは⭐️
毎日暑いですねぇ🥵
夏休みだからか車も人も多い💦
そんなこんなで今日もお疲れさまでした☆
今日は、
同級生の娘さんにモデルをしてもらって
トレーニング風景の撮影✨
忙しいのに協力してくれてありがとう😭
そして、
セッションの合間に胸トレ❗️
ストーリーにもあげたけど
105キロでセットが組めた✨
重量も少しずつ戻ってきてる。
継続は力なりだなぁ👊
それからセッション✨
姿勢を調整してから胸と背中のトレーニング🏋️♂️
ナイストレーニングでした👍
夜は地元の花火大会🎆
久しぶりの花火
やっぱり夏は花火🎉
明日もセッションがあります。
感謝🙇
よし‼️頑張ろう🙌
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